کتابخانه تمرینات
زبان سایت
تم تاریک
ثبت نام یا ورود
← کتابخانه تمرینات
جزئیات برنامه

راست شکمی

اطلاعات کامل آناتومیک و عملکردی این عضله.

فهرست حرکات

1 مورد

راست شکمی
عضله

راست شکمی

Flexes the lumbar spine Compresses abdominal contents Stabilizes pelvis during walking

مبدا
Pubic crest and pubic symphysis
انتها
Xiphoid process and costal cartilages of ribs 5-7
عصب
Thoracoabdominal nerves (T7-T12)